Eckhart Tolle – transformE A percepção de si e do mundo

Os ensinamentos de Eckhart Tolle e a prática da meditação podem transformar sua percepção do presente, melhorar sua consciência, fortalecer sua paz interior e transformar sua relação com o mundo. Introdução Vivemos em um tempo em que a mente raramente encontra repouso. Pensamentos constantes sobre o futuro, lembranças do passado, pressões externas e internas se … Ler mais

Abba Moses (Cristianismo Copta) – Meditar para transformar-se

Descubra como a meditação inspirada em Abba Moses, do Cristianismo Copta, promove transformação, superação e motivação diária profunda. Introdução Abba Moses, também conhecido como Moisés, o Negro, é um dos santos mais venerados do Cristianismo Copta.Sua vida é um exemplo impactante de superação e transformação pessoal, um verdadeiro convite à meditação profunda.Este artigo explora como … Ler mais

Hakuin Ekaku (Zen) – A mente que retorna ao vazio

Conheça a jornada de Hakuin Ekaku, o mestre zen que nos ensina a retornar ao vazio através da meditação e do silêncio. 🪷 Introdução No silêncio de uma montanha fria no Japão, um jovem inquieto buscava respostas. Seu nome era Hakuin Ekaku. Na infância, foi tomado pelo medo do inferno e da morte. A religião … Ler mais

Meditação Ancestral Africana Corpo em Silêncio

Introdução: O Sopro do Espírito no Movimento do Corpo Imagine um tempo onde não existiam aplicativos, nem fones de ouvido, nem vídeos guiados no YouTube para ensinar meditação diária. Imagine homens e mulheres ao redor do fogo, olhos fechados, movimentos lentos, pés tocando a terra, corações sincronizados com os tambores, e a alma entregue em … Ler mais

A Contemplação de Zarephath: Meditação em Meio à Escassez

Introdução – Quando a vida nos reduz ao essencial Era uma tarde árida e quente na pequena aldeia de Zarephath. O vento soprava em redemoinhos de poeira pelo chão rachado. Não havia sinal de chuva por semanas. Tudo parecia gritar por água, inclusive os corações aflitos que ali viviam. A fome rondava os telhados. Os … Ler mais

Oração Silenciosa de Habacuque: Esperança em Meio ao Barulho

A fé silenciosa que atravessa o ruído do mundo Em uma noite silenciosa, cercado pelo caos de um mundo em crise, Habacuque decidiu se calar. Não por desistência, mas por escuta. Ele olhou ao redor e viu injustiça, sofrimento, silêncio de Deus. Ainda assim, escolheu esperar. Escolheu meditar. Esta é uma história antiga, mas que … Ler mais

Yorùbá e a Meditação com os Orixás

Descubra como a meditação com os Orixás na tradição Yorùbá pode transformar sua vida interior, restaurar equilíbrio e fortalecer sua conexão espiritual. Introdução Você já sentiu que algo dentro de você clama por reconexão? Já teve a sensação de estar desconectado de suas raízes, da natureza, da sua força interior? Eu senti isso, e foi … Ler mais

Meditação com Anubis: Acalmando o Coração em Transição

Explore o poder da meditação com Anubis para acalmar o coração em momentos de transição, luto e renascimento interior. Introdução: Quando tudo muda de repente Era final de tarde quando a Ana recebeu a notícia que mudaria sua vida.O pai, que tanto amava, partira subitamente.A casa ficou silenciosa. O mundo girava, mas dentro dela tudo … Ler mais

Dattatreya: Meditar com o Espírito do Mundo

Descubra como a sabedoria de Dattatreya ensina a meditar com o espírito do mundo e alcançar equilíbrio interior e transcendência. Meditar com o Espírito Imagine caminhar no deserto. Tudo ao redor parece vazio, sem vida. Mas, ao sentar-se na areia quente, fechar os olhos e respirar, você sente. Há uma presença sutil, ancestral. O vento … Ler mais

Arjuna Tomando Decisões com Clareza

No caos interno de Arjuna, nasce uma lição eterna: é possível encontrar clareza mesmo em meio à escuridão. Aprenda a tomar decisões com coragem e fé. Você já parou diante de um abismo emocional? Imagine por um instante estar diante da maior decisão da sua vida. Seu coração bate forte, as mãos tremem e o … Ler mais