Arquivo de frases motivacionais - Página 4 de 4

O poder do silêncio na cura emocional

26/05/202520/04/2025 Por Regiane Reis

Em meio ao ruído do mundo, o silêncio é um refúgio. Nele, encontramos clareza para entender nossas dores, coragem para enfrentar o que evitamos e paz para aceitar o que não muda. Não é fuga, mas reconexão. Um espaço onde as emoções se acalmam, as feridas se fecham e o autocuidado renasce. Parar, respirar e silenciar — às vezes, a cura está no que não é dito, mas sentido.

Em um mundo que nunca para, onde o som das notificações se mistura ao burburinho das cidades, e as vozes externas tentam o tempo todo ditar quem devemos ser, o silêncio se torna quase um ato de resistência. Mas mais do que isso: o silêncio é um refúgio, uma medicina para a alma. O poder … Ler mais

frases que te acordam por dentro

20/05/202519/04/2025 Por Regiane Reis

Introdução – Quando tudo parece fora de lugar Já aconteceu comigo. De repente, me dei conta de que estava apenas existindo, não vivendo. Frases que te Acordam por Dentro, acordava sem propósito, com o peito cheio e o olhar vazio. Aquela sensação de estar em movimento, mas sem direção. Como se minha vida fosse um … Ler mais